Palvelut  yrityksille, yhteisöille ja ryhmille!

Joogapalveluita vahvalla ammattitaidolla ja suurella sydämellä myös työpaikkallenne!

Jooga- ja elämyspalvelut yrityksille, polttariporukoille ja ryhmille
Yoga Feenix tarjoaa kokonaisvaltaisia jooga- ja työhyvinvointipalveluita yrityksille ja yhteisöille yhteistyössä  muiden yrittäjien ja tahojen kanssa. Tuntien sisältö räätälöidään ryhmän tarpeiden ja toiveiden pohjalta. Tuntien teemana voi olla mm.

  •  Kehoa huoltavaa ja työergonomiaa vahvistavat liikkeet
  •  Rentoutuminen ja stressin hallinta
  •  Hengitys- ja meditaatioharjoitukset
  •  Luontovaellus/ joogavaellus
  •  Kuntojumppa, lihaskuntojumppa, tanssi tai kehonhuolto
  •  Lempeä hathajooga, metsäjooga, alpakkajooga, skumppajooga tms.
  •   Sointukylpy, äänimaljahoito tai rumpumeditaatio
  •  Meditaatio, irtipäästämisharjoitus tai rumpumatka leirinuotiolla
  •  Skumppajoogaa
  •  Naurujoogaa
  •  Alpakkajoogaa Linnunradantilalla
  • Koirajoogaa

Varaa työpaikallenne valmis joogapaketti tai tapahtumapäivä!

Tuon mukanani
  •  Joogamatot 
  •  Musiikin
  •  Tunnelman
  •  Ammattitaitoisen ohjauksen
Voimme järjestää tapahtuman työpaikallanne tai erillisissä tiloissa, Oulun keskustassa. Kesäaikaan voimme joogata myös puistossa tai nurmialueella työpaikkanne läheisyydessä. Joogaliikkeet ja tuntien rakenne suunnitellaan yrityksenne työergonomian pohjalta. Tunti voi sisältää myös hengitys- ja/tai läsnäoloharjoituksia.

JOOGATUNTIEN ALUSTAVAT HINNAT
Jooga ohjaus pienryhmälle (alle 10 hlö) yrityksenne omissa tiloissa alkaen 129€/h (+alv 13,5%)
Jooga ohjaukset 10-15 hlö  165€/h (+alv 13,5%)
Jooga ohjaukset 16-20 hlö 185€/h (+alv 13,5%)
Jooga ohjaukset 21-25 hlö 210€/h (+alv 13,5%) 

Sointukylpy ja muut elämystapahtumat sekä suuremman ryhmäkoot - pyydä tarjous! Myös erillisestä tilavuokrasta perimme erillisen maksun, joka lisätään tarjoukseen.
Ota yhteyttä ja järjestetään teidän ryhmällenne sopiva jooga- tai rentoutumishetki.

Tarjouksen pyytäminen ei velvoita mihinkään. Voitte rauhassa miettiä sopiiko tapahtuma teille. Tarjouksen vahvistettua lähetän varausmaksun ja loppusumma laskutetaan tapahtuman jälkeen. Varausmaksua ei palauteta, jos tapahtuman tilaajaa peruu tapahtuman ilman pätevää syytä 14 vrk ennen tapahtumapäivää.

PYYDÄ TARJOUS SÄHKÖPOSTITSE: yogafeenix@gmail.com
TAI SOITA 0400 475 101 
Tanja, Yoga Feenix

Hoitohetkiä työhyvinvoinnin tukemiseen
Hemmotteleva hoitohetki, kosketus ja rentoutuminen ovat asioista joita me kaikki tarvitsemme. Tilaa Yoga Feenixin hoitopalvelut työpaikkallenne tyhy-päivän yhteyteen tai kuukausi sopimuksella säännöllisesti. Mukanani on kannettava hierontatuoli ja kaikki hoitoihin tarvittavat tuotteet ja välineet, joten tarvitsen vain rauhallisen, hiljaisen ja vedottoman tilan. Asiakkaat voivat valita kolmesta hoitovaihtoehdosta ja teen tarpeen vaatiessa myös yhdistelmähoitoja asiakkaan toiveen ja tarpeiden mukaan

❤️INTIALAINEN PÄÄHIERONTA 
❤️IMUKUPPI HIERONTA 
❤️NISKA-HARTIA HIERONTA 

 Hinta 32€/25min hoito (sis. alv 25,5%). Hoidon voi maksaa verkossa, mobilepayllä tai käteisellä. Otan vastaan myös sähköisiä liikuntaetuja.

INTILAINEN PÄÄHIERONTA Intialainen päähieronta on nimensä mukaisesti intialaisiin perinteisiin pohjautuva hoito. Länsimaissa tähän hierontahoitoon on lisätty myös niskan, hartioiden, yläselän ja olkavarsien kevyt hieronta. Hoito ulottuu kokonaisvaltaisesti koko kehoon, tasapainottaen elimistön toimintaa. Intialainen päähieronta auttaa myös stressiin, sillä hoito on erittäin rentouttava. 

IMUKUPPIHIERONTA Imukuppihieronta eli kuivakuppaus on vanha hoitomuoto, joka on alun perin lähtöisin Kiinasta. Imukuppihieronnasta saa apua muun muassa lihas- ja nivelkipuihin, lihasten jännitystiloihin sekä kosmeettiseen selluliittiin. Imukuppihieronnan teho perustuu imukuppien aiheuttamaan alipaineeseen. 

NISKA-HARTIAHIERONTA Niska-hartiahieronta auttaa rentouttamaan lihaksia, lievittämään stressiä ja jännitystä, parantamaan verenkiertoa ja vähentämään kipua niska- ja hartiaseudulla, kuten päänsärkyä ja hartiasärkyä. Se lisää myös kehon joustavuutta ja voi parantaa unen laatua. Hieronta sopii erityisesti istumatyötä tekeville, urheilijoille ja kaikille, jotka kärsivät lihaskireydestä tai stressistä. 

PYYDÄ TARJOUS SÄHKÖPOSTITSE: yogafeenix@gmail.com 
TAI SOITA 0400 475 101 
 Tanja, Yoga Feenix 

"Aamu on kirkas kuin mieleni, ilma raikas kuin ajatukseni, vesi on tyyni, selkeä ja näen pohjaan asti, näen itseni, näen sydämeeni, olen valo".

Tanja/Reissunaisen siivillä